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2020-02-21

疫情期間,論多飲水的重要性!

水是好的溶劑。我們每天吃進(jìn)去的食物,其含有的營養(yǎng)成分都需要先溶解于水中,才能被吸收。于此同時(shí),由于水分均勻分布,在全身不斷循環(huán),因而人體才能保持“等溫" ,不致這兒熱那兒冷。身體代...

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